10 navika sretnih ljudi uz koje možete reprogramirati mozak

2.Sretni ljudi daju, bez očekivanja: Bilo da darujete nešto materijalno ili svoje vrijeme ne usrećuje samo onoga kome pomažete nego i vas što su potvrdila i istraživanja – nakon što čovjek učini nešto dobro za drugoga raste razina hormona oksitocina. Kako bi svakodnevno usrećivali druge ne morate darovati bogatstvo – to mogu biti potpuno jednostavno stvari, od ustupanja mjesta u prijevozu ili prepuštanja prednosti u prometu do pomaganja svojim bližnjima. Važno je postaviti si pitanje kako danas nekome mogu uljepšati dan.