ZIMA, ZIMA, LED /

Stalno imate hladne ruke i noge? Evo koji su razlozi i što trebate napraviti!

Kako biste poboljšali cirkulaciju, budite što aktivniji i kada morate dugo sjetiti. Svakih pola sata ili sat vremena, ustanite sa stolca i istegnite se, prohodajte, prošećite uza stepenice. Najlakša tjelovježba pomoći će u dizanju tjelesne temperature. Što mislite zašto "skačkamo" dok čekamo autobus na hladnoći?
Foto: Pixabay
Kako biste poboljšali cirkulaciju, budite što aktivniji i kada morate dugo sjetiti. Svakih pola sata ili sat vremena, ustanite sa stolca i istegnite se, prohodajte, prošećite uza stepenice. Najlakša tjelovježba pomoći će u dizanju tjelesne temperature. Što mislite zašto "skačkamo" dok čekamo autobus na hladnoći?
5 /7
VOYO logo

Na visokoj hladnoći dolazi do stezanja krvnih žila u koži, osobito u rukama i nogama. 'Ali, meni su ruke i noge hladne i ljeti', sigurno ćete pomisliti. Slažemo se. Osim hladnoće neki od češćih uzroka hladnih ruku i nogu su anemija i Raynaudov sindrom, a u nastavku saznajte što vam može pomoći u borbi protiv zime.

16.12.2021.
17:19
Magazin.hr
Pixabay
Hladne RukeHladne Ruke I NogeStiže HladnoćaZdravlje
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
ZIMA, ZIMA, LED /
Stalno imate hladne ruke i noge? Evo koji su razlozi i što trebate napraviti!