BRRR /

Nevjerojatno što se zimi događa u tijelu: Ovih 25 promjena možete zahvaliti hladnoći

21. Plivanje u hladnoj vodi: Kupanje u hladnoj vodi može potaknuti endorfine koji bi vam mogli nedostajati zbog manjka svjetlosti. Takva aktivnost rezultira polaganim, postojanim otpuštanjem dopamina tijekom dana, kako biste se osjećali dobro.
Foto: Pixabay
21. Plivanje u hladnoj vodi: Kupanje u hladnoj vodi može potaknuti endorfine koji bi vam mogli nedostajati zbog manjka svjetlosti. Takva aktivnost rezultira polaganim, postojanim otpuštanjem dopamina tijekom dana, kako biste se osjećali dobro.
19 /23
VOYO logo

Osvijestimo li kako nam hladno vrijeme može biti korisno, možemo uživati ​​u njegovim iznenađujućim blagodatima, jer njih zapravo ima mnogo.

VOYO logo
Pogledaj još galerija