PAZITE, MI SMO SE ŠOKIRALI /

Ovih 5 stvari razaraju bubrege, a većina ljudi ih jede svaki dan: Čak i neke vrste smrznute hrane kriju rizik

Osim što sokovi sadrže visoku razinu šećera, njihova hranjiva vrijednost je gotovo nikakva. Štoviše, napici prepuni šećera mogu vam dati jedino višak kalorija, a samim time i višak kilograma. Znanstvena su istraživanja pokazala da je konzumacija gaziranih pića povezana s pojavom osteoporoze, bolesti bubrega i problemi sa zubima.
Foto: Shutterstock
Osim što sokovi sadrže visoku razinu šećera, njihova hranjiva vrijednost je gotovo nikakva. Štoviše, napici prepuni šećera mogu vam dati jedino višak kalorija, a samim time i višak kilograma. Znanstvena su istraživanja pokazala da je konzumacija gaziranih pića povezana s pojavom osteoporoze, bolesti bubrega i problemi sa zubima.
3 /5
VOYO logo

Pravilna funkcija bubrega jako je važna za cjelokupno zdravlje našeg organizma. Oni imaju ključnu ulogu u uklanjanju nečistoća i viška tekućine iz tijela, a pomažu i u održavanju ravnoteže vode, soli i minerala u našoj krvi. Bitno je za napomenuti da su i jako učinkoviti u podjeli i organizaciji posla – ako jedan bubreg ili neki njegov dio ne može dobro obavljati svoju funkciju iz bilo kojeg razloga, ostatak tog istog bubrega ili onaj drugi vrlo učinkovito preuzimaju njegov posao. Na taj način važni fiziološki parametri kao što su krvni tlak i krvni volumen ostaju u normali, a iz tijela se i dalje učinkovito izbacuju otpadne tvari. No, ipak, za njihov pravilan rad, bitna je i prehrana.

VOYO logo
Pogledaj još galerija