JASNA PRAVILA /

Znate li koliko često trebate prati grudnjak? Stručnjaci o ključnom trenutku

Iako se na prvi pogled može činiti da grudnjake nije potrebno često prati, stručnjaci otkrivaju detalje

3.5.2025.

14:38

Antonela Ištvan

Shutterstock

Dok većina ljudi smatra da donje rublje treba prati nakon svakog nošenja, pravila postaju znatno nejasnija kada su u pitanju grudnjaci. Tisuće pretraga godišnje posvećene su upravo pitanju učestalosti pranja grudnjaka, što sugerira da mnogi nisu sigurni u ispravan pristup ili ih jednostavno ne peru dovoljno često.

Istraživanje brenda donjeg rublja Pour Moi otkrilo je da čak 45 posto žena pere grudnjake jednom svaka tri tjedna. Pravilna briga ključna je ne samo za higijenu, već i za očuvanje oblika, elastičnosti i dugovječnosti ovog važnog odjevnog predmeta, piše InStyle.

Učestalo pranje grudnjaka

Stručnjaci se uglavnom slažu oko općeg pravila: grudnjak bi trebalo oprati nakon tri do četiri nošenja. Emma Woodrow, stručnjakinja za grudnjake iz Pour Moi, savjetuje pranje nakon svaka tri nošenja kako bi se osigurala čistoća bez pretjeranog pranja koje može narušiti integritet materijala. Slično preporučuju i drugi, naglašavajući da pranje nakon svakog nošenja zapravo nije preporučljivo, osim u specifičnim situacijama.

Ra'el Cohen, suosnivačica brenda Third Love, ističe da pretjerano pranje može oslabjeti osjetljive tkanine i elastičnost. Dakle, osim ako grudnjak nije vidljivo prljav ili jako oznojen, može izdržati nekoliko nošenja.

NIJE NERJEŠIVO /

Stručnjaci savjetuju: Jednostavno uklonite neugodne mirise iz perilice rublja

Međutim, pravilo "tri do četiri nošenja" nije uklesano u kamen. Nekoliko faktora utječe na to koliko često vaš grudnjak treba završiti u košari za prljavo rublje:

Znojenje i razina aktivnosti: Logično, ako ste se jako znojili, grudnjak treba oprati ranije. Ljetne vrućine ili intenzivna tjelesna aktivnost zahtijevaju češće pranje. Sportske grudnjake apsolutno treba prati nakon svake upotrebe kako bi se uklonili znoj, ulja i bakterije koje mogu oštetiti tkaninu i izazvati iritacije kože.

Materijal i veličina košarica: Neke tkanine, poput čipke ili svile, osjetljivije su i zahtijevaju nježnije i možda rjeđe pranje u usporedbi s izdržljivijim sintetičkim mješavinama poput najlona ili poliestera. Također, žene s većim grudima mogu se više znojiti ispod dojki, što može zahtijevati češće pranje.

Rotacija je ključna: Izbjegavajte nositi isti grudnjak dva dana zaredom. Potrebno je vrijeme da se elastična vlakna "odmore" i vrate u prvobitno stanje. Idealno je imati barem tri do četiri grudnjaka u redovitoj rotaciji. To ne samo da produžuje vijek trajanja svakog pojedinog grudnjaka, već i osigurava da uvijek imate čist pri ruci.

Najbolji način pranja

Iako može zvučati zahtjevno, stručnjaci jednoglasno preporučuju ručno pranje kao najbolji način za očuvanje grudnjaka, posebno onih s osjetljivim tkaninama poput čipke, svile ili onih sa žicom. Toplina i snažna centrifuga perilice rublja mogu uništiti osjetljiva vlakna i deformirati oblik.

NE NASJEDAJTE! /

'Stručnjakinja sam za pranje rublja i ovi TikTok trikovi uništavaju vam odjeću'

Ručno pranje

Proces ručnog pranja je zapravo prilično jednostavan:

Priprema: Prije svega, zakopčajte kukice na grudnjaku kako biste spriječili da se zapetljaju ili oštete osjetljivu tkaninu tijekom pranja. Provjerite ima li mrlja, posebno na području ispod pazuha i oko žica gdje se nakupljaju znoj i ulja te ih nježno tretirajte blagim sredstvom za uklanjanje mrlja.

Pranje: Napunite umivaonik ili lavor mlakom ili hladnom vodom (izbjegavajte vruću vodu koja šteti elastičnosti). Dodajte malu količinu blagog deterdženta, po mogućnosti onog namijenjenog za osjetljivo rublje, bez izbjeljivača ili jakih kemikalija.

Namakanje: Potopite grudnjake u vodu i ostavite ih da se namaču 10 do 30 minuta. Ovo vrijeme omogućuje deterdžentu da djeluje i otpusti prljavštinu i ulja bez potrebe za grubim trljanjem.

Nježno čišćenje: Nakon namakanja, nježno protrljajte tkaninu rukama ili lagano pritišćite grudnjak kako biste uklonili nečistoće. Izbjegavajte snažno trljanje, uvijanje ili cijeđenje jer to može trajno oštetiti vlakna i oblik košarica.

Ispiranje: Ispraznite sapunicu i napunite umivaonik čistom, hladnom vodom. Temeljito isperite svaki grudnjak dok voda ne postane potpuno bistra i bez tragova deterdženta. Ostaci deterdženta mogu iritirati kožu i s vremenom oslabiti tkaninu.

Pranje u perilici rublja

Grudnjake je moguće prati u perilici rublja, ali samo ako se pridržavate nekoliko važnih pravila. Obavezno ih stavite u mrežastu vrećicu i perite na nježnom programu s hladnom vodom. Izbjegavajte centrifugu i nemojte ih prati s teškom odjećom poput traperica ili ručnika.

Koristite blagi deterdžent kako biste sačuvali elastičnost i osjetljive materijale. Nakon pranja, grudnjake sušite prirodno – položene na ručnik, a ne u sušilici. Tako ćete produžiti vijek trajanja svog donjeg rublja i izbjeći deformacije košarica ili pucanje naramenica. Pravilna njega grudnjaka ne samo da čuva njegov izgled, već i osigurava da i dalje pruža potrebnu potporu.

POGLEDAJTE GALERIJU

POGLEDAJTE VIDEO: Životni vijek nam raste, otkrivamo tajne najstarijih ljudi na svijetu