KORISNA RJEŠENJA /

Ne volite vježbati u teretani? Uz ova 23 načina ćete ostati fit

18. Pješačenje do posla: Ako je moguće, hodajte do posla ili siđite s javnog prijevoza nekoliko stanica ranije. Ova svakodnevna aktivnost poboljšava kardiovaskularno zdravlje.
Foto: Freepik
18. Pješačenje do posla: Ako je moguće, hodajte do posla ili siđite s javnog prijevoza nekoliko stanica ranije. Ova svakodnevna aktivnost poboljšava kardiovaskularno zdravlje.
18 /23
VOYO logo

Mnogi vjeruju da je odlazak u teretanu ključan za održavanje aktivnog i zdravog načina života, no postoji mnogo alternativa za one koji radije vježbaju izvan zatvorenih prostora. Bez obzira na to imate li ograničen pristup teretani ili jednostavno preferirate prirodnije okruženje, moguće je ostati u formi i aktivan uz malo kreativnosti.

VOYO logo
Pogledaj još galerija