RAZNOLIKO I ZDRAVO /

Ukusna superhrana: Ove namirnice su ključne za zdravlje krvnih žila

2. Inćuni: Omega-3 masne kiseline pomažu u smanjenju izraženosti molekula za prianjanje stanica. To su proteini koji omogućuju stanicama da se "spajaju" jedna s drugom i s drugim tkivima, što može dovesti do začepljenja krvnih žila.
Foto: Shutterstock
2. Inćuni: Omega-3 masne kiseline pomažu u smanjenju izraženosti molekula za prianjanje stanica. To su proteini koji omogućuju stanicama da se "spajaju" jedna s drugom i s drugim tkivima, što može dovesti do začepljenja krvnih žila.
3 /26
VOYO logo

Zdravlje krvnih žila ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma, a prehrana igra važnu ulogu u očuvanju njihove prohodnosti. Nezdrave prehrambene navike mogu dovesti do nakupljanja masnih naslaga u arterijama, povećavajući rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Srećom, određene namirnice pomažu u smanjenju upala, regulaciji kolesterola i poboljšanju cirkulacije.

Pogledajte u galeriji koje su namirnice ključne za sprječavanje začepljenja arterija.

VOYO logo
Pogledaj još galerija