PROVJERITE ŠTO JEDETE /

Od ove hrane ispuštate miomirisne vjetrove: Oslobađaju simfoniju zvukova zbog kojih bi Beethoven bio ljubomoran

Dakle, najbolje je izbjegavati jesti ove namirnice zajedno. Sas predlaže da smanjite porcije govedine i vidite kako će vaše tijelo reagirati. "Ako govedina uzrokuje prekomjerne plinove ili nadutost, možete smanjiti veličinu porcije ili isprobati različite izvore proteina koje možete tolerirati, poput peradi, ribe ili biljnih opcija", rekao je Sas.
Foto: Shutterstock
Dakle, najbolje je izbjegavati jesti ove namirnice zajedno. Sas predlaže da smanjite porcije govedine i vidite kako će vaše tijelo reagirati. "Ako govedina uzrokuje prekomjerne plinove ili nadutost, možete smanjiti veličinu porcije ili isprobati različite izvore proteina koje možete tolerirati, poput peradi, ribe ili biljnih opcija", rekao je Sas.
13 /13
VOYO logo

Pojavljuje se kada se najmanje nadate i teško je boriti se protiv poriva i obuzdati vjetar.

VOYO logo
Pogledaj još galerija