KLJUČNI RAZLOG /
Znanstvenici objasnili zašto trbuh raste s godinama: 'Ovo je prvi znanstveni dokaz'
BOLNI DANI /
Naduti ste, umorni i imate grčeve tijekom ciklusa? Ove namirnice će vam sve olakšati
Ako se za vrijeme menstruacije osjećate umorno, razdražljivo, naduto ili imate grčeve – pokušajte uključiti ove namirnice u svoju prehranu. Osim što pomažu u ublažavanju simptoma, one jačaju i opće zdravlje tijela, posebno kada se konzumiraju redovito. Pravilna prehrana tijekom tih dana u mjesecu može igrati ključnu ulogu u tome kako ćete se fizički i emocionalno osjećati.
Pogledajte u galeriji koje namirnice je najbolje jesti tijekom menstruacije.
1.6.2025.
10:15
Shutterstock
Najnovije
KAO NA POLJUDU /
Je li ovo prijateljska utakmica? Igrači Hajduka u Linzu doživjeli skandiranje i baklje
MAJSTOR BORILAČKIH VJEŠTINA /
Dugo se spekuliralo o smrti Brucea Leeja, a ovako je izgledao prije odlaska
LEGICE ZABLISTALE /
Slavonke u vrućim ljetnim komadima, ne zna se koja je ljepša
SLAŽETE LI SE? /
Ovo su najseksi muškarci po izboru Harper's Bazaara: Pogledajte tko je na listi
ZA MUŠKU PLODNOST /
Najružniji dres na svijetu: Ima spermij na prednjoj strani uz čak 20 sponzora
PREKRASNA I USPJEŠNA /
Sjećate li se kako je Tatjana Dragović izgledala prije nego što je upoznala Ivaniševića?
MOŽE BITI OPASNO /
Imate ostatke hrane koje želite pojesti? Ovih devet namirnica ne smije se podgrijavati
JE LI MOGUĆE? /
Planulo spremište vatrogasaca! Pogledajte kako izgleda DVD Brestovac
PUT NOSTALGIJE /
Sjećate li se ovih igara? Uz njih smo nekoć kratili vrijeme i nije nam baš ništa nedostajalo
SJEĆATE LI GA SE /
Slava, droga i najljepša žena svijeta: Kako je Agassi sve izgubio i onda pronašao nju!
Najgledanije
KAO NA POLJUDU /
Je li ovo prijateljska utakmica? Igrači Hajduka u Linzu doživjeli skandiranje i baklje
MAJSTOR BORILAČKIH VJEŠTINA /
Dugo se spekuliralo o smrti Brucea Leeja, a ovako je izgledao prije odlaska
LEGICE ZABLISTALE /
Slavonke u vrućim ljetnim komadima, ne zna se koja je ljepša
SLAŽETE LI SE? /
Ovo su najseksi muškarci po izboru Harper's Bazaara: Pogledajte tko je na listi
ZA MUŠKU PLODNOST /
Najružniji dres na svijetu: Ima spermij na prednjoj strani uz čak 20 sponzora
BOLNI DANI /
Naduti ste, umorni i imate grčeve tijekom ciklusa? Ove namirnice će vam sve olakšati