Mladi luk je vitaminska bomba, a jedan njegov dio snižava kolesterol: Pet razloga zašto bi ga trebalo jesti svaki dan

Mladi luk štiti zdravlje srca. Vitamini A i C, koji se mogu naći u namirnicama kao što je mladi luk, imaju snažna antioksidativna svojstva. To znači da spomenuti vitamini mogu spriječiti oštećenja staničnog tkiva izazvanih djelovanjem slobodnih radikala. Prehrana bogata namirnicama s visokim udjelom antioksidansa povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti.