Kuharica /

Najbolja salata od piletine za osvježenje u ljetnim danima

Želite pripremiti salatu ali ne volite komplicirane recepte? Ova najbolja salata od piletine je jednostavna za pripremu. Saznajte kako se priprema najbolja salata od piletine.

VOYO logo
VOYO logo

Ponekad su najjednostavnije večere najbolje, a to svakako vrijedi kada je vrijeme vruće. Salate su idealna hrana za toplo vrijeme, ali same po sebi nisu dovoljno izdašne ili zasitne za veliki obrok. No, dodavanje malo piletine na žaru i tostiranog kruha odmah pomaže da ovo postane najbolja salata od piletine.

Sastojci za najbolju salatu od piletine su:

Za marinadu:

120 ml maslinovog ulja

60 ml svježe iscijeđenog soka od limuna

1 žlica sušenog origana

1/2 žličice soli

1/4 žličice svježe mljevenog crnog papra

Za salatu:

4 pileća prsa, bez kože i kostiju

500 grama mladog špinata

1/2 srednjeg crvenog luka, tanko narezanog

400 grama cherry rajčica, prepolovljenih

120 grama crnih maslina, bez koštica i prepolovljenih

120 grama izmrvljenog feta sira

Tostirani kruh

Za pripremu najbolje salate od piletine najprije u velikoj zdjeli pomiješajte maslinovo ulje, limunov sok, sušeni origano, sol i mljeveni crni papar. Polovicu ostavite u posebnoj posudi za preljev. Dodajte pileća prsa u preostalu polovicu marinade i provjerite jesu li potpuno obložena. Pokrijte plastičnom folijom i ostavite u hladnjaku oko sat vremena, ali ne više od 4 sata. Zagrijte ulje u tavi na jakoj vatri.

Pecite piletinu s jedne strane oko 5 minuta, okrenite je i pecite dodatnih 5 minuta ili dok ne bude pečena i ne postane ružičasta. Narežite piletinu po dužini. U zasebnoj zdjeli pomiješajte mladi špinat, cherry rajčice, narezani crveni luk, masline i feta sir. Prelijte preljevom i promiješajte. Posložite salatu na pladanj i stavite narezanu piletinu sa žara i tostirani kruh te poslužite najbolju salatu od piletine. Dobar tek!

VOYO logo
Pročitaj i ovo
VOYO logo
VOYO logo
Regionalni portali