IZVANSERIJSKO SLADOSTRAŠĆE /

Dobro podmazati pa glatko unići: O, da, muška G točka itekako postoji, pronađite je u ovih devet paprenih koraka!

7. Dišite: "Disanje je osnova stimulacije anusa, prostate i zdjeličnog dna", objašnjava dr. Uchenna Ossai. Ako zadržavate dah, tijelo će aktivirati "bori se ili bježi" tjelesni odgovor, što definitivno ne želite tijekom analnih igrica. "Ne želite stisnuti anus prilikom stimulacije prostate; želite da se opusti tako da možete lako 'primiti' ono što je umetnuto", dodala je. Kada zadržavate dah, mišići su vam napetiji, što nije cilj jer se mišića zdjeličnog dna moraju micati bez poteškoća. Stručnjakinja savjetuje eksperimentiranje s disanjem. "Počnite s sporim i dijafragmalnim disanjem (udišite dok dopuštate da vam se trbuh i zdjelično dno proširuju, a prsa ostaju na mjestu); zatim izdahnite i krenite ispočetka", kaže ona. Udahnite tri sekunde i izdahnite tri sekunde. Učinite to na boku, leđima, rukama i koljenima i savijeni. "Ako obratite pozornost, primijetit ćete da se vaše zdjelično dno ponaša različito ovisno o disanju", kaže ona.
Foto: Shutterstock
7. Dišite: "Disanje je osnova stimulacije anusa, prostate i zdjeličnog dna", objašnjava dr. Uchenna Ossai. Ako zadržavate dah, tijelo će aktivirati "bori se ili bježi" tjelesni odgovor, što definitivno ne želite tijekom analnih igrica. "Ne želite stisnuti anus prilikom stimulacije prostate; želite da se opusti tako da možete lako 'primiti' ono što je umetnuto", dodala je. Kada zadržavate dah, mišići su vam napetiji, što nije cilj jer se mišića zdjeličnog dna moraju micati bez poteškoća. Stručnjakinja savjetuje eksperimentiranje s disanjem. "Počnite s sporim i dijafragmalnim disanjem (udišite dok dopuštate da vam se trbuh i zdjelično dno proširuju, a prsa ostaju na mjestu); zatim izdahnite i krenite ispočetka", kaže ona. Udahnite tri sekunde i izdahnite tri sekunde. Učinite to na boku, leđima, rukama i koljenima i savijeni. "Ako obratite pozornost, primijetit ćete da se vaše zdjelično dno ponaša različito ovisno o disanju", kaže ona.
7 /9
VOYO logo

Muškarcima stimulacija prostate može donijeti nova seksualna uzbuđenja i užitke. Naime, stimulacija prostate može biti toliko ugodna da je neki stručnjaci za seksualno zdravlje nazivaju "muškom G točkom". Nalazi se oko pet centimetara u rektumu prema trbuhu, a sastoji se od mnoštva živčanih završetaka (gotovo isto koliko i u klitorisu). Nečija seksualna orijentacija nema apsolutno nikakvog utjecaja na eksperimentiranje s prostatom, tvrde stručnjaci. "Nema ničeg inherentno ženskog u analnoj stimulaciji i penetraciji. Morate odlučiti što vam znači analna igra i kako se osjećate u vezi s tim. Kada odbacite ideju da seksualni čin mora biti određen određenim spolom, otkrit ćete neke nevjerojatne mogućnosti", tvrdi Alicia Sinclair, osnivačica tvrtke za analne igračke, za Men's Health. Muškarci mogu doživjeti orgazam prostate bez stimulacije penisa. "Orgazam koji dolazi iz prostate prolazi kroz cijelo tijelo i osjećate trnce posvuda. U suprotnosti je s izoliranijim i izravnijim užitkom običnog orgazma kroz masturbaciju ili penetraciju. Za postizanje orgazma prostate potrebno je više vremena i energije, ali potpuno se isplati", izjavio je seksualni pedagog Chris.

VOYO logo
Pogledaj još galerija